Il confronto ti priva della gioia e dell'esperienza della tua stessa felicità
Una grande trappola per la felicità è il confronto con gli altri ed è ciò che accade se si trascorre troppo tempo sui social media.
Quando paragoni la tua vita a quella di qualcun altro, ti fai un grande disservizio perché il tuo capitolo 1 non può essere paragonato al capitolo 20 di qualcun altro.
Trova gioia nelle piccole cose, cerca momenti di meraviglia che ispirano la tua giornata. Fai una passeggiata tutti i giorni.
Le nostre vite sono piene di bei momenti - ogni giorno - se solo ci prendiamo il tempo per notarli.