Bisogna abbassare la soglia d'ingresso
L'inizio è sempre la parte più difficile. Che si tratti di scrivere un testo, avviare un progetto, rimettersi in forma o affrontare una conversazione importante, il vero ostacolo è superare la resistenza iniziale.
La mente trova mille scuse: non è il momento giusto, servirebbe più preparazione, meglio aspettare l'ispirazione. Ma la verità è che l'azione genera slancio. Non serve sentirsi pronti per iniziare: è proprio l'inizio a renderci pronti.
Bisogna abbassare la soglia d'ingresso.
Inizia con qualcosa di piccolo: una frase, un passo, un'azione semplice. Non pensare a tutto il percorso, concentrati sul primo movimento. Spesso, è tutto ciò che serve per sbloccarsi.
Non aspettare l'ispirazione. Fai il primo passo, e il resto verrà da sé.